绝经后我们该关注盆底肌健康,可以使用盆底康复治疗仪
绝经是每个妇女生命进程中必然的发生过程。对某些妇女而言,这是一个几乎不被注意的事件,她们的月经平静地终止,没有对生活造成任何影响。而对另一些妇女而言,这却显著影响着她们的生理、心理及情感的阶段。绝经后盆底肌健康也会出现变化,我们该使用盆底康复治疗仪来保养。
什么是绝经期?
绝经前期:绝经前期是卵巢功能开始减退的时期,虽然月经能正常来潮,但多为无排卵周期。月经周期可延长而且不规则,月经量可逐渐减少。
绝经期:绝经前期过后,就步入绝经期。绝经期表现为月经停止。一般认为年龄超过45岁,停经已达12个月,即为自然绝经。绝经年龄因人而异,一般为45~55岁。
绝经后期:绝经后期是月经停止后,卵巢功能完全消失的时期,也是进入老年期之前的阶段。
盆底Ⅰ类肌纤维平均肌力、Ⅱ肌纤维最大肌力、盆腔脏器承托能力、排尿功能以及性功能,均明显不如绝经前。
可以采用盆底康复治疗仪预防性神经肌肉电刺激治疗,制订必要的干预措施和办法,促进早期发现、早期防治、维护女性盆底正常功能非常重要。在绝经前,预防性神经肌肉电刺激治疗,可以有效降低绝经后盆底功能障碍的发生可能。
是应用低频脉冲电流,使机体外周神经中支配骨骼肌的α运动神经元轴突动作电位快速达到阈值,使得更多肌纤维参与肌肉收缩,从而达到加强肌肉力量、恢复运动功能的目的。预防性神经肌肉电刺激治疗,能有效减少肌肉萎缩,增加骨骼肌肌肉厚度,增加肌肉力量。
近年来,电刺激治疗在增加盆底肌肉肌力及改善尿失禁、盆腔脏器脱垂等盆底功能障碍疾病的疗效已得到充分验证。1~3个月的电刺激治疗,可以明显改进盆底肌力、性功能及漏尿情况。