产后如何护理
对于刚刚喜迎宝宝的准妈妈来说，产后护理也是一个很重要的环节。产后怎样护理才更有利于身体恢复？
一、产后恶露
产后恶露就是妈妈们在生完宝宝之后，子宫内的一些胎盘组织残留物。其中有子宫虹膜脱落后含有的血液、坏死虹膜等组织物。
这些“脏东西”会通过阴道排出，成为恶露。恶露一般在4~6周排完。每个妈妈存在差异，恶露的排出时间和排出量都会有所不同。
如出现以下情况，请及时就医：
1、恶露有股恶臭；
2、血块比高尔夫球还要大；
3、伴随腹痛、发烧。
二、产后出血异常
首先是量的异常。刚刚分娩后，如果出血量增多，可能是子宫收缩不良、产道裂伤、胎盘残留及有凝血功能异常造成，即称为“产后出血"。专家提醒这往往需要准妈妈在医院留院观察一段时间再出院。
三、顺产和剖宫产的护理区别
剖宫产由于产妇经过手术创伤，身体虚弱，并且子宫上有创面，故其红色恶露时间相对要长一些，产后出血量上也较顺产多。另外，在发生晚期产后出血时，考虑的原因侧重有所不同，顺产首先考虑子宫复旧不良，胎盘附着处血块脱落出血，再次就是胎盘胎膜的残留，而剖宫产则首先要考虑子宫切口感染发生的出血。
四、产后抑郁
有相关的研究表明，产妇患产后抑郁症的几率高达1/3，如果比较严重的话，甚至还会持续1~2年左右的时间，所以对产妇来说刚刚生产完毕的那几天可能情绪起伏比较大，心情也比较的焦虑，脾气很暴躁，这是家人要多体谅，多关照，及时的开解疏导。
四、保证室内有新鲜空气
这一点对产妇、婴儿的健康都非常重要所以放在第一位，但流动的空气绝对不能直接吹到大人与宝宝身上。可在开窗换气时拉上窗帘，另一边的门、窗开关程度调节至合适位置，以空气流通又没有明显风为度，建议在早晨、上午通风，空气质量好一些。
希望我们的孕妈妈一定要注意。坐月子期间，新妈妈如果护理不当造成恢复出现差错就会直接影响到将来身体健康状况。为了您和全家人的幸福，提醒各位妈妈产后一定要做好全面爱护自己的工作。
